2025年10月12日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post スマホ依存症 と 睡眠障害 について 最近よく耳にする スマホ依存症 とは、スマートフォンを使うことに心を奪われ、止めたくても自分の力では止められない状態のことを言います。スマホ依存症 は、仕事中の集中力低下によりミスが増えたり、学業への悪影響につながり、ス […]
2025年10月11日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post カサンドラ症候群 について 新型コロナウイルス感染症の影響から、在宅勤務などで自宅にいる時間が増え、 カサンドラ症候群 (※正式な病名ではございません。)かもしれないというご相談の方が増えております。カサンドラ症候群 は、 自閉症スペクトラム障害 […]
2025年10月10日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post 真面目な人ほど我慢してしまいます 過度なストレスなど、 不眠症 や うつ病 を引き起こす原因は様々ありますが、 不眠症 や うつ病 は真面目で責任感が強い人ほど、陥りやすいとも言われています。仕事などで、自分が休むことで周囲に迷惑をかけてしまうことを気に […]
2025年10月9日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post 日本の 精神科 / 心療内科 / メンタルクリニック について 日本のストレス社会は世界的に話題になる程ですが、これまで 精神科 や 心療内科 などの メンタルクリニック の数は比較的少ないのが現実でした。ただ近年、日本でも 精神科 や 心療内科 などの メンタルクリニック が増えて […]
2025年10月8日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post 不安障害 と 心配性 の 区別 について 「日本人は 心配性 な方が多い」というようなことは耳にされたことがある方も多いと思います。 ただし、 心配性 な方でも、不安があまりにも強く、眠れない、電車に乗れない、仕事に集中できない、ミスが多い、など日常生活や社会生 […]
2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post 付き添い の方 同伴 での 受診 について 精神科 / 心療内科 クリニック を受診する際に、家族やパートナーが付き添ってもいいの？というお問い合せを頂くことも少なくありません。 患者さんの意思とプライバシー保護を最優先しますが、受診される方の精神状態によっては同 […]
2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post 心療内科 / 精神科 を受診すべきタイミングについて もし今、 人間関係 、 会社 / 仕事 について、「つらい」と感じているのであれば、 心療内科 / 精神科 を受診してみましょう。「大した症状も出ていないのに、受診しても大丈夫だろうか」と言うような心配はご無用です。心療 […]
2025年10月5日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post 心療内科 / 精神科 の 薬物療法 について⑤ 抗精神病薬 抗精神病薬 は、 統合失調症 の症状を改善する作用を持った薬です。脳の中の ドーパミン 、 セロトニン 、 ノルアドレナリン などの神経伝達物質を調整することで効果を発揮します。以前の古いタイプの 抗精神病薬 には、手が […]
2025年10月4日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post 心療内科 / 精神科 の 薬物療法 について④ 安定剤 双極性障害 （ 躁うつ病 ）というのは、自信に満ちて活動的になる躁状態と、その逆の うつ 状態を繰り返す病気です。 躁 と うつ の間を気分が変動するわけですが、この気分の変動の幅を抑えるのが 安定剤 です。 主な 安定 […]
2025年10月3日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 post 心療内科 / 精神科 の 薬物療法 について③ 抗不安薬 抗不安薬は、その名の通り、 不安 や 緊張 を抑える薬です。代表的なものに ベンゾジアゼピン系薬物 （ BZP ）があります。その他にも、 セロトニン１A作動薬 の セディール 、 抗ヒスタミン薬 である アタラックス […]